Tellinas a la plancha tradicionales

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Tellinas frescas salteadas brevemente con ajo y vinagre, una receta mediterránea sencilla y llena de sabor.

Tellinas a la plancha

Tellinas frescas salteadas brevemente con ajo y limón, una receta mediterránea sencilla y llena de sabor.
Servings 4 personas
Tiempo de preparación 15 minutos
Tiempo de cocción 3 minutos
Tiempo Total 18 minutos

Ingredientes

  • 500 g de tellinas frescas
  • 2 dientes de ajo
  • 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
  • 1 chorro de vinagre
  • Sal fina opcional
  • Perejil fresco opcional

Instrucciones

  • Lava bien las tellinas en agua fría con sal durante al menos 30 minutos, cambiando el agua un par de veces para eliminar la arena.
  • Pela y lamina finamente los ajos.
  • Calienta el aceite de oliva en una sartén amplia a fuego medio.
  • Añade los ajos y dóralos ligeramente, sin que se quemen.
  • Incorpora las tellinas, sube el fuego y saltea durante 2–3 minutos hasta que se abran.
  • Retira del fuego, rocía con zumo de limón al gusto y espolvorea perejil si deseas.
  • Sirve inmediatamente bien calientes.

Notas

💡 Consejos

  • No cocines en exceso las tellinas: en cuanto se abran, están listas.
  • Si alguna no se abre, deséchala.
  • Acompaña con pan crujiente para disfrutar del jugo.
Plato: Aperitivo, Pescados y mariscos
Cocina: Mediterránea
Palabra clave: tellinas

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